近期新冠疫情又起，孕妇产检该怎么办呢？

如果没有被居家或隔离点隔离，可以按正常的程序进行产检，但需要在去医院之前做好防护，因为医院本身病菌比较多，容易出现交叉感染和传染病，所以在怀孕期间更要做好防护，到医院之前要戴好口罩，经常洗手，多通风。也需要注意和周围人的距离保持1m以上，在排队等候的时候要注意，尽量和其他患者保持距离。

如果被隔离或出门不便，没有腹痛、见红、胎动异常等情况，可以暂缓产检，着重注意以下几点事项：

1. 注意饮食。孕妇要注意荤素搭配，粗细搭配，少吃多吃，品种繁多。但如果盲目的进补或者食用大量水果会使孕妇肥胖超重，胎儿的过度生长会造成巨大的婴儿，从而造成分娩困难，还会引起产后高血压、糖尿病、高脂血症等。妊娠中晚期每周增重控制在0.36～0.45kg之间。

2. 适度运动。有流产或早产倾向、产前出血及心、肺、肝、肾等并发症均不适宜运动，其他孕妇可以根据自己的喜好和怀孕期间的运动习惯来选择合适的运动。孕妇休闲散步或体操是一种很好的锻炼方式，有助于增强心肺功能、控制体重、减轻背痛、促进自然分娩等好处。

3. 调整心态。在孕激素的影响下，孕妇容易出现情绪波动和心理异常。现在疫情严重，我们只能呆在家里，不能随便去任何地方，很难避免心脏堵塞。有些孕妇会出现焦虑、失眠、烦躁等情绪。在此期间，孕妇应以积极乐观的态度面对。

   家属也要起到一定作用，当怀孕的母亲心烦意乱时，试着转移她的注意力，听音乐，玩有趣的游戏，尝试新菜，读有趣的书，和朋友聊天，或者在微博上写下她的感受。这些都是缓解心情不好的方法。安心对宝宝的健康成长和正常分娩有很大帮助。

4. 自我监控。胎动次数是孕妇自我评价胎儿宫内状态最简单有效的方法。一般来说，从妊娠18周到20周，胎儿会有意识地移动，孕妇会更早地移动，胎儿在晚上和下午会更加活跃。在睡眠周期中，胎儿运动会减少甚至消失，持续20-40分钟。
   　　28周后，孕妇应开始记录胎儿运动。计算胎动时，孕妇最好采取半坐位或侧卧位，双手自然放在腹壁上。每天早上（8-9点）、中午（12-13点）和晚上（20-21点）在固定的三个时间段内各计1小时。最后，把三次胎动的次数加起来，乘以4，即12小时胎动的总数。　　一般每小时胎动3-5次，每12小时胎动30-40次。如果胎动明显增加或减少，说明宝宝可能遇到困难或风险，应及时治疗。

       最重要的一点，如果出现胎动异常、规律性腹痛、见红、阴道流水等及时医院就诊。